Techniky kreativní vizualizace — Zdraví, Splněná přání, Duchovní hojnost

Kniha stojí na předpokladu, který je namístě pojmenovat rovnou: že si člověk může do života přivést nové příležitosti, lepší zdraví nebo víc peněz silou vizualizace. Jde o esoterickou příručku, ne o postup podložený výzkumem, a text sám žádný důkaz nenabízí.

Čtyři popsané techniky

Autoři rozpracovávají techniku násobení, která má rozmnožit to, co člověk už má, techniku nabíjení jako způsob, jak vizualizaci „splnit“, techniku hvězdy pro rychlé dosažení přání a kreativní plán relaxace, jenž má posílit odhodlání, soustředění a trpělivost.

Co z toho zbývá použitelného

Řízená relaxace, soustředění na cíl a trpělivost jsou nástroje, které fungují samy o sobě — jako práce s pozorností a motivací. Kdo knihu čte takhle, dostane strukturovaný soubor cvičení. Kdo v ní hledá způsob, jak ovlivnit vnější svět, hledá u textu, který takové tvrzení nedokládá.

Nakladatel uvádí, že knihu objevilo 125 000 čtenářů. Autory jsou Melita Denning a Osborne Phillips; brožované vydání o 220 stranách vydala v roce 2023 Fontána, ISBN 978-80-7651-155-2.