Terapie jógou
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
294 Kč
Mladá fronta
Kniha lektorky Kateřiny Černé o józe jako opoře v těžkém období. Jógové sestavy a reflexe vzorců jako sebepéče, ne náhrada odborné pomoci. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha lektorky Kateřiny Černé o tom, jak může být jóga oporou v těžkém životním období. Autorka má dlouholeté zkušenosti s výukou terapeutické kundaliní jógy a nabízí pohled, jak jógové sestavy a práci s dechem využít ve chvílích, kdy má člověk pocit, že uvízl na místě.
Kniha propojuje konkrétní cvičení s reflexí negativních vzorců, které si někdy neseme z dětství. Nejde o léčebnou metodu ani náhradu odborné pomoci – jóga tu slouží jako nástroj sebepéče a vnitřní rovnováhy; při vážných psychických potížích je namístě obrátit se na lékaře nebo terapeuta. Pro zájemce o jógu jako podporu duševní pohody.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Jak podle autorky jóga v těžkém období pomáhá?
Jako nástroj sebepéče – jógové sestavy a práci s dechem nabízí jako oporu ve chvílích, kdy má člověk pocit, že uvízl; propojuje je s reflexí zažitých vzorců.
Z jaké jógy autorka vychází?
Z terapeutické kundaliní jógy, kterou dlouhodobě učí; nabízí ji jako nástroj sebepéče a vnitřní rovnováhy, ne jako léčbu – při vážných potížích patří slovo lékaři či terapeutovi.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Terapie jógou - Jak vám jóga může pomoci překonat těžké životní období - Kateřina Černá
Cesta životem není vždy snadná a někdy má člověk pocit, že uvízl na místě a nevidí východisko. Možná je to vlivem okolnosti, možná jsou na vině negativní vzorce chování, které si neseme z dětství. Lektorka Kateřina Černá má dlouholeté zkušenosti s výukou terapeutické kundaliní jógy a ukáže vám, jak s pomocí jógových sestav využít krizi jako příležitost. Staňte se mistrem svého života a najděte v něm novou radost a nový začátek!
Specifikace
- Obor
- Kariéra a osobní rozvoj
- Žánr
- psychologie pro každého
- EAN
- 9788020461353
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
