Ticho – Síla ticha ve světě plném hluku

Kniha vietnamského buddhistického učitele Thich Nhat Hanha, jedné z nejznámějších postav spojených s praxí všímavosti (mindfulness), se věnuje tématu ticha – vnějšího i vnitřního.

Autor v ní rozvíjí myšlenku, že mysl zahlcená neustálým hlukem – zvuky okolí i vlastními myšlenkami – ztrácí schopnost skutečně vnímat přítomný okamžik. Ticho zde není chápáno jako pouhá nepřítomnost zvuku, ale jako způsob, jak se zklidnit a být pozorný k tomu, co člověk dělá a proč.

Text je psaný přístupným, meditativním jazykem a řadí se k autorově rozsáhlé tvorbě o vědomém životě. Vychází v brožované vazbě o rozsahu 176 stran.