Přeskočit na obsah
Trénink mládeže v bězích na střední a dlouhé tratě - Václav Bunc, Petr Bahenský

Trénink mládeže v bězích na střední a dlouhé tratě - Václav Bunc, Petr Bahenský

Stabilní cena

Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.

130 Kč

Karolinum

  • Rychlé doručení
  • Dostupnost skladem

Celý popis

Do obchodu

O produktu

Navzdory vzrůstající popularitě běhu je literatury věnované běžeckému tréninku mládeže stále nedostatek. Stejně tak málo pozornosti je věnováno běhu na výkonnostní, a nikoli rekreační úrovni. Petr Bahenský vychází ze své dlouholeté praxe atletického trenéra a přináší shrnutí tréninkových prostředků vhodných pro běžce v žákovském a dorosteneckém věku, spolu s tím se zabývá problematikou předčasné specializace a představuje metody použitelné pro analýzu absolvovaného tréninku. Následně se na základě vyhodnocení tréninku svých svěřenců věnuje vlivu specifických a nespecifických tréninkových prostředků, latentnosti efektu absolvovaného tréninkového zatížení a vlivu úrovně síly dolních končetin na techniku běhu. Čtenářům se tak dostává do rukou užitečný průvodce na cestě mladých běžců k dosažení vrcholové výkonnosti v dospělosti.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie ebook.

Vývoj ceny

Podobné produkty

Recenze

Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první?

Napsat recenzi

Před zveřejněním si recenzi jen rychle přečteme.

Další oblíbené produkty