Všímavost a soucit se sebou — Proměna emocí v psychoterapii
Stabilní cena
Cenu sledujeme od 24. 9. 2026 a zatím se drží na 314 Kč.
314 Kč
Portal
Varianta: Všímavost a soucit se sebou
Jan Benda propojuje mindfulness, soucit se sebou a výzkum emocí do transdiagnostického modelu psychoterapeutické změny. Celý popis
Do obchoduO produktu
Většina psychoterapeutických příruček pracuje s diagnózami. Benda jde opačnou cestou — hledá transdiagnostický model, tedy mechanismus, který stojí za vznikem nejčastějších psychopatologických symptomů bez ohledu na jejich název.
Tři zdroje v jedné knize
Autor čerpá z vlastní klinické zkušenosti, z meditační praxe a z výzkumu emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje přitom na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina či L. Greenberga — tedy na linii, která emoce nechápe jako symptom k odstranění, ale jako proces, který lze proměnit.
Použitelnost napříč směry
Praktická část popisuje postupy a techniky tak, aby je bylo možné integrovat do kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. To je vzhledem k rostoucímu zájmu o práci se všímavostí podstatné: terapeut nemusí měnit svůj rámec, aby s nimi mohl začít pracovat.
Vydává nakladatelství Portál. Text je psaný pro odbornou obec, ale rovina soucitu se sebou je srozumitelná i čtenáři, který se o vlastní vnitřní práci zajímá bez terapeutického vzdělání.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie psychologie pro každého.
Časté otázky
Co znamená transdiagnostický přístup?
Autor nepopisuje jednotlivé diagnózy zvlášť, ale hledá společný mechanismus vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů.
Dají se techniky použít v jiném terapeutickém směru?
Ano, to je záměr. Postupy jsou popsané tak, aby je terapeut mohl integrovat do svého vlastního přístupu.
Na jaké autory kniha navazuje?
Na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších, kteří s emocemi pracují jako s procesem, ne jako se symptomem.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.
Specifikace
- EAN
- 9788026215240
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
