Zabudte pro panichni ataky. Nova metodyka podolannia strakhu, tryvohy y paniky - Klaus Bernhardt

Ekspert iz pytan tryvohy Klaus Bernkhardt proanalizuvav vydy terapii, yaki zazvychai zastosovuiutsia v roboti z tryvozhnymy stanamy y panichnymy atakamy, i porivniav yikh iz rezultatamy suchasnykh doslidzhen mozku. Yoho vysnovky vrazhaiut: bilshist iz tsykh vydiv terapii vzhe davno zastarila y na sohodni ne maie obgruntuvannia z neironaukovoho pohliadu. Na pidstavi suchasnykh doslidzhen vin rozrobyv absoliutno novyi typ terapii z urakhuvanniam osoblyvostei roboty nashoho mozku, shcho dopomahaie patsiientam iz tryvohoiu ta panikoiu. Vpravy y tekhniky, iz yakymy Klaus Bernkhardt znaiomyt chytachiv tsiiei knyhy, daiut zmohu bahatom liudiam povernutysia do zhyttia bez strakhu vzhe za kilka tyzhniv.