Zdravá a chutná strava při vysokém krevním tlaku – kuchařka
Růst ceny o 3 %
Nejnižší cena za posledních 30 dní: 222 Kč (naposledy 9. 9. 2026).
228 Kč
CPress
Kuchařka Svena-Davida Müllera s odlehčenými recepty. Základem jsou ovoce, zelenina a nízkotučné mléčné výrobky. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kuchařka Svena-Davida Müllera je sestavená pro domácnosti, které kvůli hypertenzi upravují jídelníček, a drží se přitom jednoho principu: recept musí být proveditelný v běžné kuchyni a musí chutnat, jinak u něj nikdo nevydrží.
Na čem recepty stojí
- ovoce a zelenina jako základ talíře
- nízkotučné mléčné výrobky
- důraz na minerální látky — hořčík, vápník a draslík
- odlehčené úpravy bez zbytečného tuku
Kniha z nakladatelství CPress spojuje kuchařskou část s úvodním výkladem o tom, jak se stravování promítá do životního stylu. Nenahrazuje ovšem doporučení lékaře — konkrétní jídelníček při vysokém tlaku patří vždy probrat s ošetřujícím lékařem nebo nutričním terapeutem, kniha je praktickým doplňkem k němu, ne náhradou.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Na jakých surovinách jsou recepty postavené?
Na ovoci, zelenině a nízkotučných mléčných výrobcích, s důrazem na hořčík, vápník a draslík.
Které minerální látky recepty zdůrazňují?
Hořčík, vápník a draslík — kolem nich je skladba jídelníčku v knize postavená.
Jsou recepty náročné na přípravu?
Ne, kniha cílí na odlehčené úpravy proveditelné v běžné domácí kuchyni.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Zdravá a chutná strava při vysokém krevním tlaku - Sven-David Müller
Vysoký tlak je nejčastějším civilizačním onemocněním, které lze zásadně ovlivnit změnou životního stylu a stravy. Tato kuchařka vám ukáže, jak s hypertenzí bojovat pomocí odlehčených receptů a snižování nadváhy. Základem je strava bohatá na ovoce, zeleninu, nízkotučné mléčné výrobky a minerály jako hořčík, vápník a draslík. Autoři tak nabízejí cestu, jak jíst zdravě, a přitom si pochutnat.
Specifikace
- Druh
- Kniha
- Autor
- Sven-David Muller-Nothmann
- Jazyk
- Česky
- Vazba
- brožovaná bez přebalu
- Počet stran
- 128
- Rok vydání
- 2026
- V prodeji od
- 2026-05
- Pořadí vydání
- 1
- EAN
- 9788026459675
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
