Zhubněte jednou provždy 1 — Najezte se do štíhlosti
Stabilní cena
Nejnižší cena za posledních 30 dní: 252 Kč (naposledy 25. 9. 2026).
254 Kč
Antonialifestyle28
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Zhubněte jednou provždy 1: první díl Antónie Mačingové s 28denním programem, semaforovým stravováním a recepty. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha Antónie Mačingové je popisem jednoho konkrétního stravovacího systému, ne obecnou příručkou o výživě. Jejím jádrem je osmadvacetidenní program a k němu několik nástrojů, které autorka používá.
Z čeho se systém skládá
- 28denní program harmonizace organismu
- stupňová metoda hubnutí
- semaforové stravování
- měsíční program podle semaforového stravování
- rady ke stravování podle krevních skupin
- ukázka svátečního jídelníčku z receptů uvedených v knize
Jak je psaná
Text je vedený osobně, autorka oslovuje čtenáře přímo a část knihy tvoří výpovědi respondentů, kteří systém zkoušeli. Kniha tedy stojí na zkušenosti a na autorčině praxi, ne na odborném aparátu.
Jde o první díl řady Zhubněte jednou provždy. Než začnete měnit stravovací režim, patří takové rozhodnutí probrat s lékařem nebo nutričním terapeutem — kniha odbornou konzultaci nenahrazuje.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Zdravá výživa a výživa dětí.
Časté otázky
Co je semaforové stravování?
Systém, kterým autorka třídí potraviny a který v knize doplňuje měsíční program sestavený podle stejného klíče.
Jde o první díl?
Ano, kniha nese číslo jedna a otevírá řadu Zhubněte jednou provždy.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Zhubněte jednou provždy 1 - Najezte se do štíhlosti - Antónia Mačingová
V knize Zhubněte jednou provždy najdete: 28 denní program harmonizace organismu stupňovou metodu hubnutí semaforové stravování měsíční program podle semaforového stravování rady stravování podle krevních skupin ukázku svátečního stravování s využitím receptů uvedených v knize. Pokud chcete být štíhlí, plní energie, vitality a hlavně zdraví tak, jak to uvádějí respondenti v této knize, změňte pohled na stravu. S láskou Antónia Mačingová
Specifikace
- Druh
- Kniha
- Autor
- Antónia Mačingová
- Jazyk
- Česky
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 208
- Rok vydání
- 2024
- V prodeji od
- 2024-03
- Pořadí vydání
- 3
- EAN
- 9788097179830
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
