Cvičení se Sanctbandem
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
363 Kč
Poznání
Rozsáhlý přehled cvičení s gumovými pásy pro rehabilitaci, tělocvik i domácí použití. 352 stran. Celý popis
Do obchoduO produktu
Gumový pás je cvičební pomůcka s jednou vlastností, kterou činka nemá: odpor roste s protažením. Sanctband je jednou ze značek takových pásů a tahle publikace mapuje možnosti jejich využití v celém rozsahu.
Kde se pásy používají
V rehabilitačních centrech, na klinikách, ve školních tělocvičnách, ve fitness centrech, při aerobiku i při domácím cvičení. Šíře prostředí odpovídá tomu, že odpor pásu se dá jemně dávkovat — od minimálního zatížení po odpor srovnatelný se zátěžovým strojem.
Rozsah publikace
Tři sta padesát dva stran cvičení sestavených podle současných poznatků. Autorkou je Dagmar Pavlů, která se problematice věnuje odborně; kniha je proto stavěná spíš jako referenční přehled než jako tréninkový plán na měsíc.
- 352 stran, pevná vazba
- nakladatelství Poznání
Sestavu cvičení pro konkrétní zdravotní situaci je vždy na místě konzultovat s fyzioterapeutem — kniha slouží jako zdroj, ne jako náhrada odborného vedení.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
V čem se odpor gumového pásu liší od činky?
Roste s protažením. Na začátku pohybu je odpor nejmenší a v krajní poloze největší, kdežto činka má váhu po celou dobu stejnou.
Kde se s těmito pásy cvičí?
V rehabilitačních centrech, na klinikách, ve školních tělocvičnách, ve fitness centrech i doma.
Nahradí kniha fyzioterapeuta?
Nenahrazuje. Sestavu pro konkrétní zdravotní situaci je vždy na místě konzultovat s odborníkem.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Cvičení se Sanctbandem - Dagmar Pavlů
Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky - gumových pásů Sanctband. Elastický odpor, který tyto pásy při cvičení kladou, umožňují jednoduchým způsobem posilovat oslabené svaly, uvolňovat kontraktury opačně posilujících svalů. Odborně navržená cvičení napomáhají při rehabilitaci po zranění, zlepšují pohybové schopnosti seniorů, zvyšují kondici a pomáhají při léčení mnoha chronických chorob. Cvičební gumy Sanctband se používají hlavně v rehabilitačních centrech, klinikách, školních tělocvičnách, fitness centrech, při aerobiku a při domácím cvičení. Autorka při setavování cvičení uvedených v této knize vycházela ze současných poznatků.
Specifikace
- ISBN
- 978-80-87419-37-3
- Jazyk
- česky
- Žánr
- zdraví, hubnutí a sport
- Autoři
- Pavlů Dagmar
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- PREMISA spol.s.r.o.
- Počet stran
- 348
- Typ produktu
- Knihy - vázané
- Datum uvedení
- 2014-02-01
- EAN
- 9788087419373
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
