
Hormony v harmonii
Nejnižší cena
Aktuální cena je nejnižší od začátku sledování 9. 9. 2026.
239 KčDoprava od 49 Kč
Grada
Od PMS přes plodnost po menopauzu: strava, bylinky a péče o tělo očima gynekoložky a bioložky. 184 stran, recepty. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha propojuje klasický lékařský pohled s alternativními postupy a prochází ženský hormonální život v celé šíři – od premenstruačního syndromu přes plodnost až po menopauzu. Vedle výkladu nabízí konkrétní doporučení ke stravě, bylinám a péči o tělo, doplněná recepty a fotografiemi.
Čím se odlišuje
Tón je záměrně nekárající: autorky z žen nedělají oběti svého věku ani situace, ale posilují jejich důvěru ve vlastní síly. Kniha vznikla ve spolupráci dvou žen z praxe – gynekoložky a bioložky.
Co je dobré vědět
Text kombinuje ověřené postupy s alternativními, u kterých doklady chybí nebo jsou slabé. Únava, návaly, výkyvy váhy nebo potíže s otěhotněním mohou mít zcela konkrétní zdravotní příčinu, kterou odhalí až vyšetření – bylinky a úprava jídelníčku ho nenahradí. Kniha nejlépe poslouží jako doplněk k péči lékaře, ne jako její alternativa.
Vydání
184 stran, formát 166 × 240 mm, nakladatelství Grada, rok 2018, ISBN 978-80-271-0607-3.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Super hračky.
Časté otázky
Která období ženského života kniha pokrývá?
Od premenstruačního syndromu přes otázky plodnosti až po menopauzu, doplněné kapitolami o stravě, bylinách a péči o tělo.
Proč kniha u popisovaných potíží odkazuje na vyšetření?
Protože stejné obtíže mohou mít konkrétní zdravotní příčinu, kterou určí jedině lékař. Publikace kombinuje ověřené i alternativní postupy a je psaná jako doplněk odborné péče.
Jak kniha propojuje jídelníček s hormonální rovnováhou?
Vedle výkladu nabízí konkrétní úpravy jídelníčku i recepty s fotografiemi, a to v návaznosti na kapitoly o bylinách a péči o tělo. Strava je tu vedená jako jedna z několika součástí režimu, ne jako samostatný návod.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Hormony v harmonii - Caroline Fibaek
Laskavý průvodce hormonální terapií, v němž se autorky snaží překlenout bariéry mezi klasickou a alternativní medicínou. Zpracovaly témata od PMS přes fertilitu až po menopauzu a doplnily řadou diagnostických testů, rad i receptů. Kniha vznikla díky spolupráci dvou žen, které se ve své praxi problémy žen denně zabývají – gynekoložky a bioložky vzdělané v naturopatii. Mile, vtipně, a s ženským citem napsaný rádce zabývající se příznaky problémů žen v jejich plodném i přechodovém období. Velkou předností knihy je skutečnost, že z žen nedělá oběti jejich situace nebo věku, ale naopak jim dodává sebedůvěru ve vlastní síly. Publikace je dále doplněna vybranými vkusnými recepty a neodolatelnými fotografiemi pořízenými se skromným severským šarmem. Text je psaný lehkou čtivou formou, přesně tak, jak žena po celodenní práci uvítá. Tento průvodce, kromě odborných rad nabízí to, na co žena většinou ve svém shonu nepomyslí – citlivý přístup, který ji nenápadně přeladí na příjemnou strunu a dodá pocit sounáležitosti s ostatními ženami v podobné situaci. Žena tak přestává být v zoufalém labyrintu nároků na ni kladených osamocena, ale naučí se brát svoji životní roli s nadhledem a humorem.
Specifikace
- ISBN
- 978-80-271-0607-3
- Jazyk
- česky
- Žánr
- zdraví, hubnutí a sport
- Autoři
- Fibaek Caroline
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- GRADA Publishing, a. s.
- Počet stran
- 184
- Typ produktu
- Knihy - vázané
- Datum uvedení
- 2018-08-22
- EAN
- 9788027106073
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.











