Každodenní terapie – Tradiční čínská medicína v praxi
Růst ceny o 3 %
Nejnižší cena za posledních 30 dní: 226 Kč (naposledy 18. 9. 2026).
237 Kč
Fontána
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Kniha o „chodoběhu“ — rychlé chůzi mezi chůzí a během, kterou lze zařadit do každého dne. MUDr. Georg Weidinger, 136 stran. Celý popis
Do obchoduO produktu
Podtitul mluví o tradiční čínské medicíně, ale obsah je překvapivě přízemní a nesporný: kniha je o pravidelném pohybu. Autor, MUDr. Georg Weidinger, vychází z toho, že jeho význam pro zdraví uznává západní i čínská medicína — což je pravda a nepotřebuje to žádný zvláštní rámec.
Co je „chodoběh“
Relaxační forma pohybu někde mezi chůzí a během — tedy svižná chůze. Autorovým hlavním argumentem je, že se dá bez potíží zařadit do každodenního programu: nevyžaduje vybavení, převlékání ani vyhrazený čas.
Co k tomu dodat
Že tohle je jeden z mála případů, kdy se pod hlavičkou alternativní medicíny nabízí rada, která funguje bez ohledu na výklad. Pravidelná svižná chůze má doložený vliv na kardiovaskulární zdraví a náladu. Berte tedy knihu jako motivaci k pohybu, ne jako léčebný postup — a části opřené o koncepty TČM jako výklad tradice.
136 stran, brožovaná vazba, vydala Fontána v roce 2019.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Uvolnění, jóga, meditace.
Časté otázky
Co je chodoběh?
Svižná chůze — forma pohybu někde mezi chůzí a během. Autor ji doporučuje proto, že se dá zařadit do každého dne bez vybavení a příprav.
Je rada opřená o čínskou medicínu?
Rámec je z tradiční čínské medicíny, ale samotné doporučení pravidelného pohybu platí nezávisle na něm — jeho vliv na zdraví je doložený.
Nahrazuje kniha léčbu?
Ne. Jde o motivaci k pravidelnému pohybu, ne o léčebný postup.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Každodenní terapie - Tradiční čínská medicína v praxi - Georg Weidinger
Každodenní pohyb jako cena ke zdravíNejen v západní, ale i v čínské medicíně je pravidelný pohyb považovaný za důležitý předpoklad zachování a obnovení zdraví. MUDr. Georg Weidinger v této knize vysvětluje, co můžeme bez námahy, ale důsledně dělat pro své zdraví. »Chodoběh« popisuje relaxační formu pohybu někde mezi chůzí a během. Autor vysvětluje, že tuto rychlou chůzi můžeme bez potíží zařadit do svého každodenního programu. Organismus zůstane zdravý, stres ustupuje a vrací se radost ze života. Každodenní pohyb se stane zdrojem potěšení!
Specifikace
- ISBN
- 978-80-7336-957-6
- Jazyk
- česky
- Žánr
- zdraví, hubnutí a sport
- Autoři
- Weidinger Georg
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.
- Počet stran
- 136
- Typ produktu
- Knihy - paperback
- Datum uvedení
- 2019-01-25
- EAN
- 9788073369576
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
