Přerušovaný půst – Proč prázdný žaludek uzdravuje
Sleva 9 %
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
204 Kč
Dialog
Kniha lékařů Heike Bueß-Kovácsové a Clause Musse o metodě přerušovaného půstu se stravovacími přestávkami 12–16 hodin. Populárně-naučný průvodce. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha dvojice německých lékařů, Heike Bueß-Kovácsové a profesora Clause Musse, představuje metodu přerušovaného půstu jako přístup ke stravování postavený na pravidelných delších přestávkách mezi jídly. Autoři, kteří se věnují preventivní a stravovací medicíně, popisují princip metody – stravovací okna zhruba o délce dvanácti až šestnácti hodin – a shrnují argumenty, proč ji považují za zajímavější než klasické diety.
Text spojuje výklad metody s praktickými doporučeními, jak si přestávky v jídelníčku zařadit do běžného dne. Jde o populárně-naučnou příručku určenou čtenářům, kteří o přerušovaném půstu uvažují a chtějí se s ním seznámit z pera lékařů. Konkrétní postup a jeho vhodnost pro vaši situaci je vždy namístě probrat s lékařem, zvlášť při zdravotních obtížích.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Na jakém principu metoda z knihy stojí?
Na přerušovaném půstu – pravidelných stravovacích přestávkách zhruba o délce dvanácti až šestnácti hodin, které autoři stavějí proti klasickým dietám.
Kdo přerušovaný půst v knize předkládá?
Němečtí lékaři Heike Bueß-Kovácsová a profesor Claus Muss, kteří se věnují preventivní a stravovací medicíně.
Je metoda podaná populárně, nebo odborně?
Populárně-naučně – lékaři v knize vysvětlují princip přerušovaného půstu srozumitelně pro laické čtenáře; vhodnost režimu je namístě probrat s lékařem.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Přerušovaný půst - Proč prázdný žaludek uzdravuje - Heike Bueß-Kovács
Přerušovaný půst představuje revoluční dietetickou metodu, nevede však jen k redukci váhy, ale ochrání oběhový systém před arteriosklerózou a vysokým krevním tlakem. Také povzbuzuje činnost jater, ledvin, žlučníku a látkovou výměnu. Normalizuje krevní cukr, tuk i cholesterol. Čistí a regeneruje střevní sliznici, prohlubuje spánek a povzbuzuje výkon mozku, snižuje riziko rakoviny a omlazuje pokožku.Autoři vědeckými prostředky dokládají, že 12-16hodinové stravovací přestávky vedou ze všech dietních strategií nejspolehlivěji k hubnutí a zároveň i k ozdravení organismu.Přerušovaný půst je považován za současnou ozdravnou senzaci. Prof. Claus Muss se věnuje preventivní medicíně a imunologii v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Drl. Heike Buess-Kovács je lékařkou a medicínskou žurnalistkou. Zaměřuje se na preventivní celostní a stravovací medicínu. V nakladatelství DIALOG už vyšla její knížka "Krční páteř - zdroj potíží".
Specifikace
- ISBN
- 978-80-7424-107-9
- Jazyk
- česky
- Žánr
- zdraví, hubnutí a sport
- Autoři
- Muss Claus
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- Novotný Petr PhDr. - DIALOG
- Počet stran
- 152
- Typ produktu
- Knihy - vázané
- Datum uvedení
- 2018-05-17
- EAN
- 9788074241079
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
