Proměňte svou nejistotu v sílu
Růst ceny o 5 %
Nejnižší cena za posledních 30 dní: 263 Kč (naposledy 7. 11. 2026).
276 Kč
Grada
Kniha o sociální nejistotě, která ji nechce potlačit, ale pochopit. Skutečné příběhy a praktická cvičení, 208 stran. Celý popis
Do obchoduO produktu
Nejistota při small talku v kuchyňce, na konferenci nebo mezi neznámými lidmi bývá popisována jako nedostatek, který je třeba odstranit. Tahle kniha jde jiným směrem: nejistotu nechce potlačit, ale pochopit a přijmout – a případně z ní udělat výhodu.
Jak k tomu vede
- skutečné příběhy lidí, kteří stejnou zkušenost znají
- praktická cvičení pro vystoupení z bludného kruhu obav
- práce s vyhýbáním se nepohodlným situacím
- důraz na laskavost k sobě samému místo sebekritiky
Hlavní teze
Když člověk přestane brát nejistotu jako selhání, může se z ní stát zdroj empatie, citlivosti a hlubšího spojení s lidmi – protože kdo se sám bojí trapnosti, obvykle lépe vnímá, jak je na tom druhý.
Vydání
208 stran, brožovaná vazba, autorka Anne Otto, nakladatelství Grada, rok 2026, ISBN 978-80-271-5992-5. U dlouhodobé sociální úzkosti, která brání běžnému fungování, kniha nenahrazuje odbornou pomoc.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Snaží se kniha nejistotu odstranit?
Ne. Vychází z toho, že sociální nejistota není slabost, kterou je nutné překonat – nabízí cestu, jak jí porozumět, přijmout ji a využít.
Obsahuje kniha praktickou část?
Ano, kombinuje skutečné příběhy s cvičeními zaměřenými na vystoupení z kruhu obav a na vyhýbavé chování.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Proměňte svou nejistotu v sílu - Anne Otto
Cítíte se v sociálních situacích nejistí — ať už při small talku v kuchyňce, na konferenci nebo při setkání s neznámými lidmi? Nejste sami. Sociální nejistota je mnohem běžnější, než si připouštíme. Nejde však o slabost, kterou je třeba překonat.Tato kniha nabízí lidský, uklidňující pohled na strach z trapnosti či hodnocení druhými. Ukazuje nám, že nejistotu nemusíme potlačovat. Můžeme jí porozumět, přijmout ji — a dokonce ji proměnit ve svou výhodu. Díky skutečným příběhům a praktickým cvičením se naučíte vystoupit z bludného kruhu obav, přestanete se vyhýbat nekomfortním situacím a začnete k sobě být laskavější.Když přestaneme vnímat nejistotu jako selhání, může se stát zdrojem empatie, citlivosti a hlubšího spojení s lidmi kolem nás.Tato kniha je povzbudivým průvodcem pro každého, kdo chce přestat s nejistotou bojovat — a začít ji brát jako svou sílu.
Specifikace
- Druh
- Kniha
- Autor
- Anne Otto
- Jazyk
- Česky
- Vazba
- brožovaná bez přebalu
- Počet stran
- 208
- Rok vydání
- 2026
- V prodeji od
- 2026-05
- Pořadí vydání
- 1
- EAN
- 9788027159925
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
