Tchaj-ťi – pro zdraví a dlouhověkost
Nejnižší cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
323 Kč
Fontána
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Průvodce tchaj-ťi od Bruce Frantzise: principy pohybu, zásady praxe a její dlouhodobé vedení. Celý popis
Do obchoduO produktu
Průvodce tchaj-ťi z pera Bruce Frantzise, zaměřený na cvičení jako celoživotní praxi. Podtitul knihy zní Pro zdraví a dlouhověkost.
Co je tchaj-ťi
Systém pomalých plynulých pohybů, který vychází z čínské tradice a dnes se praktikuje po celém světě napříč věkovými skupinami. Kniha vysvětluje jeho principy a postupy, ne jen sestavy k napodobení.
Čemu se text věnuje
- významu jednotlivých pohybů a jejich provedení
- zásadám praxe a tomu, jak v ní pokračovat dlouhodobě
- souvislostem mezi cvičením a výkonností
Jak knihu bere sám autor
Podle doporučení otištěného v knize nejde jen o encyklopedii, ale o základ inspirace k tomu, začít tenhle přístup k životu studovat a praktikovat.
Kniha popisuje tradiční cvičební systém a nenahrazuje lékařskou péči; se zdravotními obtížemi patří obrátit se na lékaře.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Uvolnění, jóga, meditace.
Časté otázky
Co tchaj-ťi je?
Systém pomalých plynulých pohybů vycházející z čínské tradice, který se dnes praktikuje napříč věkovými skupinami.
Je kniha sbírkou sestav k napodobení?
Vysvětluje principy a zásady praxe, ne jen posloupnost pohybů. Autor ji vede jako průvodce dlouhodobým cvičením.
Co si od knihy slibuje sám autor?
Podle doporučení otištěného v knize nemá jít o encyklopedii, ale o inspiraci k tomu, začít tchaj-ťi studovat a praktikovat.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Tchaj-ti / Pro zdraví a dlouhověkost - Bruce Frantzis
Tchaj-ťi pomáhá miliónům lidí všech věkových kategorií převzít kontrolu nad svým zdravím a bojovat se stresem. Toto je vyčerpávající průvodce určený k pochopení významu tchaj-ťi při zmírňování vysokého tlaku, srdečních a plicních problémech, chronické bolesti, artritidě, syndromu karpálního tunelu a úzkosti. Zjistěte jak a proč tchaj-ťi zlepšuje váš výkon a jak vás udržuje ve formě. „Tchaj-ťi pro zdraví a dlouhověkost není jen encyklopedií, ale také základem inspirace začít studovat a praktikovat tento báječný přístup k životu.“
Specifikace
- ISBN
- 978-80-7336-639-1
- Jazyk
- česky
- Žánr
- zdraví, hubnutí a sport
- Autoři
- Frantzis Bruce
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.
- Počet stran
- 256
- Typ produktu
- Knihy - paperback
- Datum uvedení
- 2017-08-30
- EAN
- 9788073366391
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
