Zdravá střeva (William R. Davis)
Stabilní cena
Cenu sledujeme od 24. 9. 2026 a zatím se drží na 62 Kč.
62 Kč
Jota
Varianta: Zdravá střeva
Kniha autora bestselleru Život bez pšenice o střevním mikrobiomu a jeho vlivu na tělo. Obsahuje šestitýdenní plán. 416 stran, brožovaná vazba, Jota. Celý popis
Do obchoduO produktu
William Davis se čtenářům představil knihou Život bez pšenice, jedním z nejdiskutovanějších titulů svého žánru minulé dekády. Ve Zdravých střevech se posouvá k tématu, které bylo tehdy okrajové a dnes je jedním z nejsledovanějších v popularizaci medicíny — ke střevnímu mikrobiomu.
Co kniha rozebírá
Autor popisuje, z čeho se mikrobiom skládá, jak funguje a jaké souvislosti mu přisuzuje — od střevních potíží přes zpracování hormonů až po obezitu, cukrovku či nálady. Východiskem knihy je jeho teze, že moderní způsob života mikrobiom systematicky narušuje.
Praktická část
Součástí je šestitýdenní plán postavený na úpravě jídelníčku, tedy návod, jak autor navrhuje složení mikrobiomu ovlivnit. Argumentace je populárně-naučná, opřená o autorovu praxi a výklad výzkumů.
Vydání
- autor William R. Davis
- 416 stran, brožovaná vazba
- nakladatelství Jota
Kniha patří do žánru populární literatury o výživě; její závěry jsou autorskou interpretací a při zdravotních potížích nenahrazují konzultaci s lékařem.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie všeobecné a ostatní.
Časté otázky
Na co autor navazuje?
Na svou starší knihu Život bez pšenice, která se stala jedním z nejprodávanějších titulů o výživě minulé dekády.
Jak dlouhý plán autor navrhuje?
Šestitýdenní, postavený na úpravě jídelníčku. Jde o autorovo doporučení, ne o léčebný postup.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Kniha popisuje vliv střevního mikrobiomu na celé lidské tělo, na nemoci, na imunitu – z čeho se mikrobiom skládá, jak funguje, na co všechno má vliv (od střevních potíží po deprese, různé štěpení a zpracovávání hormonů, obezitu, cukrovku). Jde o to, že si systematicky mikrobiom ničíme od narození a jeho nápravou můžeme být zase zdraví. Kniha obsahuje i srozumitelný šestitýdenní plán, jak se detoxikovat a nastolit v mikrobiomu zase rovnováhu, jak vyhnat špatné bakterie a získat ty dobré. Zlepšení zdraví je na dosah ruky a není potřeba polykat pilulky – jen si dávat pozor na to, co člověk jí.
Specifikace
- EAN
- 9788075659675
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
