
Hledání ultra – Rich Roll
Nejnižší cena
Aktuální cena je nejnižší od začátku sledování 7. 8. 2026.
217 Kč
Mladá fronta
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Memoár Riche Rolla o proměně v krizi středního věku. Z člověka s nadváhou vytrvalostním sportovcem po přechodu na rostlinnou stravu. Celý popis
Do obchoduO produktu
Memoár o jednom z nejinspirativnějších příběhů osobní proměny v krizi středního věku. Den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho čeká: s víc než 20 kilogramy nadváhy nevyšel schody bez přestávky a sedavý život si ho zcela podmanil.
Většina lidí by na takovou myšlenku hned zapomněla – Rich naopak začal jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu a začal pravidelně sportovat. Během několika měsíců se z typického člověka středního věku stal vytrvalostní sportovec. Je to jeho osobní příběh, ne návod; vydání v pevné vazbě má 256 stran.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Co Riche Rolla den před čtyřicátinami přimělo ke změně?
Uvědomil si, že s víc než 20 kg nadváhy nevyjde ani schody bez přestávky a že ho pohltil sedavý způsob života.
Jakou proměnou podle knihy prošel?
Přešel především na rostlinnou stravu, začal pravidelně sportovat a z typického člověka středního věku se stal vytrvalostním sportovcem.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Záznam o jednom z nejúžasnějších
a nejvíce inspirujících příběhů osobní
proměny v průběhu krize středního
věku.
V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými
narozeninami si Rich Roll uvědomil,
jaká budoucnost ho s největší
pravděpodobností čeká. S více jak 20
kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody
bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý
způsob života si ho zcela podmanil.
Většina z nás by na něco takového
přestala okamžitě myslet. Rich naopak
začal zcela jinak jíst, přešel především
na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného
tuku. Současně začal pravidelně
sportovat a v průběhu několika měsíců
se z typického člověka středního
věku stala vytrvalostní mašina. Když si
jednoho rána, po tříměsíčním tréninku,
šel Rich zaběhat a zjistil, že uběhl
skoro maraton, pochopil, že by mohl
začít závodit. Po dvou letech se již pohyboval
mezi nejlepšími triatlonisty a
nakonec zvítězil v proslulém závodě
EPIC5 (pět závodů Ironman v jednom
týdnu na Havaji).
Kromě praktických rad pro někoho,
kdo by chtěl také projít podobnou
osobní transformací, se dozvídáme
i podrobnosti ze života Riche Rolla –
jaké těžkosti si musel prožít v dětství a
jak poznamenal jeho dospívání boj
s alkoholem.
V každém případě jde o
výjimečný portrét člověka, který
díky své pevné vůli dosáhl až ke
hvězdám. Pomáhá posunout hranice
našich možností a určitě čtenáře
správně „nakopne“.
Specifikace
- Druh
- Kniha
- Autor
- Rick Roll
- Jazyk
- Česky
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 256
- Rok vydání
- 2015
- V prodeji od
- 2015-09
- Pořadí vydání
- 1
- EAN
- 9788020429902
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.












