Přeskočit na obsah
Hledání ultra - Rich Roll

Hledání ultra – Rich Roll

Nejnižší cena

Aktuální cena je nejnižší od začátku sledování 7. 8. 2026.

217 Kč

Mladá fronta

  • Rychlé doručení
  • Dostupnost skladem

Memoár Riche Rolla o proměně v krizi středního věku. Z člověka s nadváhou vytrvalostním sportovcem po přechodu na rostlinnou stravu. Celý popis

Do obchodu

O produktu

Memoár o jednom z nejinspirativnějších příběhů osobní proměny v krizi středního věku. Den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho čeká: s víc než 20 kilogramy nadváhy nevyšel schody bez přestávky a sedavý život si ho zcela podmanil.

Většina lidí by na takovou myšlenku hned zapomněla – Rich naopak začal jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu a začal pravidelně sportovat. Během několika měsíců se z typického člověka středního věku stal vytrvalostní sportovec. Je to jeho osobní příběh, ne návod; vydání v pevné vazbě má 256 stran.

Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.

Časté otázky

Co Riche Rolla den před čtyřicátinami přimělo ke změně?

Uvědomil si, že s víc než 20 kg nadváhy nevyjde ani schody bez přestávky a že ho pohltil sedavý způsob života.

Jakou proměnou podle knihy prošel?

Přešel především na rostlinnou stravu, začal pravidelně sportovat a z typického člověka středního věku se stal vytrvalostním sportovcem.

Vývoj ceny

Podobné produkty

Popis výrobce

Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku. V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý způsob života si ho zcela podmanil. Většina z nás by na něco takového přestala okamžitě myslet. Rich naopak začal zcela jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného tuku. Současně začal pravidelně sportovat a v průběhu několika měsíců se z typického člověka středního věku stala vytrvalostní mašina. Když si jednoho rána, po tříměsíčním tréninku, šel Rich zaběhat a zjistil, že uběhl skoro maraton, pochopil, že by mohl začít závodit. Po dvou letech se již pohyboval mezi nejlepšími triatlonisty a nakonec zvítězil v proslulém závodě EPIC5 (pět závodů Ironman v jednom týdnu na Havaji). Kromě praktických rad pro někoho, kdo by chtěl také projít podobnou osobní transformací, se dozvídáme i podrobnosti ze života Riche Rolla – jaké těžkosti si musel prožít v dětství a jak poznamenal jeho dospívání boj s alkoholem. V každém případě jde o výjimečný portrét člověka, který díky své pevné vůli dosáhl až ke hvězdám. Pomáhá posunout hranice našich možností a určitě čtenáře správně „nakopne“.

Specifikace

Druh
Kniha
Autor
Rick Roll
Jazyk
Česky
Vazba
pevná
Počet stran
256
Rok vydání
2015
V prodeji od
2015-09
Pořadí vydání
1
EAN
9788020429902

Recenze

Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.

Napsat recenzi

Před zveřejněním si recenzi jen rychle přečteme.

Další oblíbené produkty