
Hledání ultra – Rich Roll
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
59 Kč
Mladá fronta
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Memoár Riche Rolla o proměně v krizi středního věku. Z člověka s nadváhou vytrvalostním sportovcem po přechodu na rostlinnou stravu. Celý popis
Do obchoduO produktu
Memoár o jednom z nejinspirativnějších příběhů osobní proměny v krizi středního věku. Den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho čeká: s víc než 20 kilogramy nadváhy nevyšel schody bez přestávky a sedavý život si ho zcela podmanil.
Většina lidí by na takovou myšlenku hned zapomněla – Rich naopak začal jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu a začal pravidelně sportovat. Během několika měsíců se z typického člověka středního věku stal vytrvalostní sportovec. Je to jeho osobní příběh, ne návod; vydání v pevné vazbě má 256 stran.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Individuální sporty.
Časté otázky
Co Riche Rolla den před čtyřicátinami přimělo ke změně?
Uvědomil si, že s víc než 20 kg nadváhy nevyjde ani schody bez přestávky a že ho pohltil sedavý způsob života.
Jakou proměnou podle knihy prošel?
Přešel především na rostlinnou stravu, začal pravidelně sportovat a z typického člověka středního věku se stal vytrvalostním sportovcem.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Hledání ultra - Rick Roll
Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku.V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý způsob života si ho zcela podmanil. Většina z nás by na něco takového přestala okamžitě myslet. Rich naopak začal zcela jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného tuku. Současně začal pravidelně sportovat a v průběhu několika měsícůse z typického člověka středního věku stala vytrvalostní mašina. Když si jednoho rána, po tříměsíčním tréninku, šel Rich zaběhat a zjistil, že uběhl skoro maraton, pochopil, že by mohl začít závodit. Po dvou letech se již pohyboval mezi nejlepšími triatlonisty anakonec zvítězil v proslulém závodě EPIC5 (pět závodů Ironman v jednom týdnu na Havaji).Kromě praktických rad pro někoho, kdo by chtěl také projít podobnou osobní transformací, se dozvídáme i podrobnosti ze života Riche Rolla – jaké těžkosti si musel prožít v dětství a jak poznamenal jeho dospívání boj s alkoholem. V každém případě jde o výjimečný portrét člověka, který díky své pevné vůli dosáhl až ke hvězdám. Pomáhá posunout hranice našich možností a určitě čtenáře správně „nakopne“.
Specifikace
- Druh
- Kniha
- Autor
- Rick Roll
- Jazyk
- Česky
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 256
- Rok vydání
- 2015
- V prodeji od
- 2015-09
- Pořadí vydání
- 1
- EAN
- 9788020429902
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.














