Jak ovládnout své emoce
Nejnižší cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
279 Kč
Grada
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Postup od pochopení toho, jak negativní emoce fungují, k jejich ovládnutí a obrácení ve vlastní prospěch. 216 stran. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha nezačíná technikami, ale pochopením toho, jak negativní pocity a emoce vlastně fungují. Teprve na tomhle základě stojí druhá část: jak je ovládnout a obrátit ve svůj prospěch.
Pořadí, které dává smysl
Postup od porozumění k praxi není samoúčelný. Technika použitá bez pochopení mechanismu funguje jen v situaci, pro kterou byla popsaná; kdo rozumí tomu, co se v něm děje, si dokáže poradit i jinde.
- 216 stran, vázaná vazba
- nakladatelství Grada
Deklarovaným cílem je spřátelit se s vlastními emocemi, aby pracovaly pro člověka, ne proti němu. Jde o svépomocnou literaturu z oblasti osobního rozvoje — u závažnějších potíží odbornou pomoc nenahrazuje.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Sebezdokonalování a tréning mozku.
Časté otázky
Dostanu rovnou konkrétní techniky?
Ne hned. První část vysvětluje, jak negativní pocity a emoce fungují — techniky přicházejí až na tomhle základě.
Proč nejdřív teorie a pak praxe?
Technika bez pochopení mechanismu funguje jen v situaci, pro kterou byla popsaná.
Co je cílem knihy?
Spřátelit se s vlastními emocemi tak, aby pracovaly pro člověka, ne proti němu.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Jak ovládnout své emoce - Thibaut Meurisse
Míváte někdy ve svých myšlenkách sklon k negativitě? Potřebujete pomoct s překonáním svých negativních emocí a posílením pozitivních?Pojďme se spolu vydat krok za krokem od strachu, úzkosti a dalších negativních pocitů k pozitivním. Začneme pochopením toho, jak negativní pocity a emoce fungují. Dál se naučíme, jak tyto emoce ovládnout a obrátit je ve svůj prospěch.Čeká nás šťastnější život díky našemu radostnému prožívání každého okamžiku. Opravdu to funguje, jakmile se pro změnu rozhodneme. Se svými emocemi se spřátelíme a ony začnou pracovat pro nás, ne proti nám.
Specifikace
- ISBN
- 978-80-271-3779-4
- Jazyk
- česky
- Žánr
- knihy
- Autoři
- Meurisse Thibaut
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- GRADA Publishing, a. s.
- Počet stran
- 216
- Typ produktu
- Knihy - vázané
- Datum uvedení
- 2022-08-24
- EAN
- 9788027137794
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
