Skutečné zdraví – Margit Slimáková
Nejnižší cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
369 Kč
nastole
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Kniha Skutečné zdraví od Margit Slimákové s ilustracemi Emy Sazamy. O jídle, pohybu a každodenních rozhodnutích, s praktickým deníčkem. Celý popis
Do obchoduO produktu
Skutečné zdraví je kniha Margit Slimákové (s ilustracemi Emy Sazamy) o jídle, pohybu, pohodě a každodenních rozhodnutích. Navazuje na autorčin bestseller Velmi osobní kniha o zdraví.
Provází čtenáře výživovými trendy a mýty — od longevity přes detoxy po biohacking — a vrací se k jednoduchým, nadčasovým principům péče o sebe. Součástí je praktický deníček, který pomáhá lépe vnímat vlastní tělo, bez diet a extrémů.
- Autorka: Margit Slimáková
- Ilustrace: Ema Sazama
- Téma: jídlo, pohyb a životní styl
- Obsahuje praktický deníček
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie zdraví a životní styl.
Časté otázky
Čím se kniha Skutečné zdraví zabývá?
Provází čtenáře výživovými trendy a mýty a vrací se k jednoduchým, nadčasovým principům péče o sebe — bez diet a extrémů.
K čemu v knize slouží praktický deníček?
Pomáhá lépe vnímat vlastní tělo a najít cestu, která bude fungovat právě vám; ilustrace vytvořila Ema Sazama a autorkou je Margit Slimáková.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Méně trendů, více skutečného života. Průvodce od autorky bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.
Zdraví budujeme každý den – tím, co jíme, jak se hýbeme a spíme, kým se obklopujeme a čemu věnujeme pozornost. V záplavě longevity, detoxů, biohackingu a zázračných látek se však snadno ztrácí to podstatné. Kniha vás provede výživovými trendy a mýty a vrátí k jednoduchým, nadčasovým principům péče o sebe. Praktický deníček vám pomůže lépe vnímat vlastní tělo a najít cestu, která bude fungovat právě vám. Bez diet, bez extrémů a bez honby za dokonalostí.
Specifikace
- Druh
- Kniha
- Autor
- Margit Slimáková
- Jazyk
- Česky
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 344
- Rok vydání
- 2026
- V prodeji od
- 2026-10
- Pořadí vydání
- 1
- EAN
- EK574795
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
